¿Qué es la terapia de flotación?
Una experiencia única de relajación, recuperación y bienestar.
La terapia de flotación es una técnica de bienestar que permite al cuerpo y a la mente alcanzar un profundo estado de relajación mediante la eliminación de la mayoría de los estímulos externos.
Durante la sesión, la persona flota suavemente sobre agua enriquecida con una alta concentración de Sales de Epsom (Sulfato de Magnesio), mantenida a una temperatura muy similar a la de la piel (34°C a 35°C). Esta combinación crea una sensación de ingravidez que permite liberar la tensión muscular, disminuir el esfuerzo físico y favorecer un descanso profundo.
Al reducir prácticamente por completo la presión de la gravedad sobre el cuerpo, el cerebro puede desconectarse de muchos estímulos que recibe constantemente, generando una experiencia de relajación difícil de conseguir en la vida diaria.
No es necesario saber nadar ni realizar ningún esfuerzo para mantenerse a flote. El agua sostiene el cuerpo de forma natural, permitiendo que cada persona disfrute de una experiencia cómoda, segura y profundamente reparadora.
¿Quiénes pueden disfrutar de la terapia de flotación?
La terapia de flotación está dirigida a personas de distintas edades y estilos de vida que buscan mejorar su bienestar físico y mental.
Es especialmente valorada por:
Personas con altos niveles de estrés
Ideal para quienes viven jornadas intensas de trabajo y necesitan desconectarse del ritmo acelerado del día a día.
Deportistas
Cada vez más deportistas incorporan la flotación dentro de sus programas de recuperación debido a que ayuda a disminuir la tensión muscular, favorecer el descanso y facilitar la recuperación posterior al entrenamiento o la competencia.
Personas físicamente activas
Quienes realizan actividad física de manera frecuente encuentran en la flotación un excelente complemento para favorecer la relajación muscular y mejorar la sensación de recuperación.
Adultos mayores
La sensación de ingravidez disminuye considerablemente la presión sobre las articulaciones, permitiendo disfrutar de una experiencia cómoda y relajante.
Embarazadas*
Durante determinadas etapas del embarazo y siempre con autorización médica, muchas mujeres disfrutan de la sensación de alivio que produce la disminución del peso corporal dentro del agua.
*Se recomienda consultar previamente con el médico tratante.
Profesionales y trabajadores
Ideal para personas que permanecen largas horas frente al computador, realizan trabajos físicos exigentes o enfrentan altos niveles de responsabilidad y estrés.
Personas que buscan bienestar
No es necesario presentar molestias físicas para disfrutar de la terapia.
Muchas personas utilizan la flotación simplemente para regalarse un momento de tranquilidad, descanso y desconexión.
Una experiencia que debes vivir
La terapia de flotación no solo busca proporcionar un momento de descanso.
Es una invitación a desconectarse del ritmo acelerado de la vida cotidiana, recuperar energías y regalarle al cuerpo y a la mente el tiempo que muchas veces necesitan para volver a sentirse en equilibrio.
En FloatMed creemos que el bienestar comienza cuando encontramos un espacio para detenernos, respirar y simplemente flotar.
